На своем примере хочу поделиться с вами опытом относительно меланхолии.

Меланхолия — это естественная химия тела, она приходит и уходит иногда крайне неожиданно, иногда резко. Главное — не бороться с меланхолией из своего ума. Позволить всем процессам в теле пройти тем образом, каким они протекают.

Всем, у кого есть активации ворот и, особенно, определенные каналы, в индивидуальном контуре присуща эта химия.

Я обладатель 1-х ворот в центре Джи, они у меня не единственные ворота из индивидуального контура, но весомые. Это творческие ворота, ворота Самовыражения, часть лидерского канала Вдохновения. У меня нет целого канала, и центр Джи неопределенный, однако химия работает и что такое меланхолия я очень хорошо знаю.

Раньше, до того как я познакомился с Дизайном Человека. Я реально страдал от меланхолии и конечно, старался избавиться от нее.

Сейчас я в некотором смысле радуюсь, когда она приходит.

Ведь творчество, вдохновение, муза приходят в результате завершения биохимического процесса, мутации или трансформации, если хотите, в теле — меланхолии.

Часто встречал и встречаю истории творческих людей, музыкантов, писателей, актеров, режиссеров, артистов…

Часто читаю про то, что один пьет, другой употребляет наркотики…

Очень многие известные артисты употребляли разные наркотические и галлюциногенные препараты, много пили алкоголя и занимались не пойми, чем, в надежде избавится от «творческого кризиса», который приходит в том числе как меланхолия.

Эх, сколько ерунды приходило мне в голову, когда я не знал с чего вдруг пришла меланхолия и что мне делать.

Сейчас я знаю, что как раз лучшее лекарство от меланхолии — это отсутствие лекарства!))

С ней ничего не нужно делать, просто осознавать и проживать, зная, что она приходит в преддверии творческого вдохновения и посещения музы.

Бороться с ней тоже, что бороться с работой внутренних органов! Представляете себе человека, который вдруг разозлился на свой желудок, печень или легкие и начал бороться с ними? Я с трудом…))

Важно не путать меланхолию с низом эмоциональной волны.

Я наблюдал как встав с утра в хорошем настроении, прекрасно доехав до офиса, зайдя в него я вдруг обнаруживал, что настроение резко упало. Ни с того ни с сего, плохое настроение накрывало и часто без видимых причин.

Я просто не знал, что эмоциональный человек, находящийся в офисе, награждал меня низом своей эмоциональной волны. Мой неопределенный эмоциональный центр увеличивал и искажал эту энергию, иногда буквально в разы. Что поделать, это механика.

Печально, что от этого не спрятаться, не закрыться… Можно только убежать, но это ведь работа…))) Куда бежать?)

Но про эмоции в другой раз…

Главное не путать, меланхолия это химия, эмоции это энергия эмоционального мотора и это не одно и тоже. И если от эмоционального обуславливания можно убежать, то от меланхолии нет…))

Убежать от меланхолии невозможно!

Попытка убежать от меланхолии, это тоже самое, что попытка убежать от собственного тела!

Выбор по сути прост:

— принять меланхолию как данность, как необходимую и неизбежную природу творческого человека, полюбить ее, ровно полюбить самого себя. Ведь моя меланхолия — это часть меня, моя природа и я люблю себя и таким, меланхоличным.))

— бороться с меланхолией, не признавая ее естественность, подавлять, избегать, избавляться из ума, не любить ее, ровно не любить себя. Не признавая своей меланхолии, человек не принимает себя таким, а значит уже не любит…(

Все, что я делаю, когда ко мне приходит моя меланхолия, я радуюсь ей! Ведь, я знаю, что это знак и признак скорого сюрприза. Сюрприза музы, вдохновения и возможности выразить свое уникальное творчество.

Когда я меланхоличен, я могу много спать или просто лежать. Посмотреть фильм, подходящий под это состояние, послушать музыку или поиграть на гитаре что-нибудь грустненькое. Люблю погулять, или заняться чем-то, что не требует особой концентрации, помыть посуду, например.

За время наблюдения за своим процессом, я обратил внимание, что моя меланхолия не стала приходить ко мне реже, но стала короче. И это часть моей жизни, часть меня. Я полюбил себя таким какой я есть, творческим и меланхоличным.

А как вы проживаете свою меланхолию?